不登校になったらまずこれをやろう！ベスト3

みなさんこんばんは！ こころことばアカデミーの稲員です👍 今日は「不登校になったらまずこれをやろう！ベスト3」について記載します🙌 ＝＝＝＝＝ 不登校になったらまずこれをやろう！ベスト3 1位：まずは「徹底的に休ませる」 学校へ行かなくなった直後のお子さんは、心身ともにエネルギーが枯渇しています。 まずは「行かなくていいよ」とはっきり伝え、心置きなく休める環境を作ってください。 罪悪感なく眠ったり、好きなことに没頭したりする時間が、心のエネルギーを再充電するために不可欠です。 2位：家庭を「絶対的な安全基地」にする 学校という戦場から逃れてきた子にとって、家まで緊張する場所であってはいけません。 登校の催促や原因追及は一度脇に置き、たわいもない会話や一緒に食事を楽しむ時間を大切にしましょう。 「学校に行けても行けなくても、あなたの居場所はここにある」という安心感が回復の土台になります。 3位：親自身が「外のつながり」を持つ お子さんが休んでいる間に、親御さんはぜひ専門家やカウンセラー、親の会などとつながってください。 家庭内だけで解決しようとすると、共倒れのリスクが高まります。正しい情報を得て、 親御さんが心に余裕を持つことが、結果としてお子さんへの適切な対応につながります。 一歩ずつ、焦らずに 不登校は「休養が必要なサイン」であり、人生の終わりではありません。 まずはこの3つを意識して、親子で深呼吸できる時間を作ってみてください。 解決への第一歩は、現状を否定せず「今の状態」を受け入れることから始まります。 ＝＝＝＝＝ このような悩みがある方はお気軽にこころことばアカデミーにお問合せください👍 みなさんの心のよりどころになれればと思います！！！